Znajte što je na vašem tanjuru

ružičasta ili crvena leća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sušeno

328

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine28 g

UH45 g

Masti0,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	328	28 g	45 g	0,8 g
50 g	50 g	164	14 g	23 g	0,4 g
150 g	150 g	492	42 g	67 g	1,2 g
200 g	200 g	656	55 g	90 g	1,6 g
250 g	250 g	820	69 g	112 g	2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice ružičasta ili crvena leća?

100 g namirnice ružičasta ili crvena leća sadrži 328 kcal, 28 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice ružičasta ili crvena leća?

50 g namirnice ružičasta ili crvena leća sadrži 164 kcal, 14 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice ružičasta ili crvena leća?

150 g namirnice ružičasta ili crvena leća sadrži 492 kcal, 42 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice ružičasta ili crvena leća?

200 g namirnice ružičasta ili crvena leća sadrži 656 kcal, 55 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice ružičasta ili crvena leća?

250 g namirnice ružičasta ili crvena leća sadrži 820 kcal, 69 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 20535 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana