Znajte što je na vašem tanjuru

Raštika

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, ocijeđena, bez ulja, nesoljena

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,7 g

UH1,1 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	25	2,7 g	1,1 g	0,5 g
50 g	50 g	13	1,3 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	38	4 g	1,7 g	0,8 g
200 g	200 g	50	5,3 g	2,2 g	1 g
250 g	250 g	63	6,7 g	2,8 g	1,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raštika?

100 g namirnice Raštika sadrži 25 kcal, 2,7 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raštika?

50 g namirnice Raštika sadrži 13 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raštika?

150 g namirnice Raštika sadrži 38 kcal, 4 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raštika?

200 g namirnice Raštika sadrži 50 kcal, 5,3 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raštika?

250 g namirnice Raštika sadrži 63 kcal, 6,7 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: tbca BRC0051B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana