Znajte što je na vašem tanjuru
Raštika
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom), s peršinom, s crnim paprom, soljena
38
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH1,9 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 38 kcal —
- Bjelančevine 2,5 g 5%
- Ugljikohidrati 1,9 g 1%
- Masti 1,6 g 2%
- Vlakna 2,9 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,5 g | 1,9 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 3,7 g | 2,9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 4,9 g | 3,9 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 6,2 g | 4,9 g | 4 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Raštika
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raštika?
100 g namirnice Raštika sadrži 38 kcal, 2,5 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raštika?
50 g namirnice Raštika sadrži 19 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raštika?
150 g namirnice Raštika sadrži 57 kcal, 3,7 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raštika?
200 g namirnice Raštika sadrži 76 kcal, 4,9 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raštika?
250 g namirnice Raštika sadrži 95 kcal, 6,2 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: tbca BRC0892B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
