Znajte što je na vašem tanjuru
Raštika
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s umakom od rajčice (rajčica s uljem, lukom i češnjakom), s peršinom, s crnim paprom, neslana
39
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH2,1 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 39 kcal —
- Bjelančevine 2,5 g 5%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 1,6 g 2%
- Vlakna 2,9 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,5 g | 2,1 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,3 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,8 g | 3,1 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 5 g | 4,2 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 6,3 g | 5,2 g | 4,1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Raštika
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Raštika?
100 g namirnice Raštika sadrži 39 kcal, 2,5 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Raštika?
50 g namirnice Raštika sadrži 20 kcal, 1,3 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Raštika?
150 g namirnice Raštika sadrži 59 kcal, 3,8 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Raštika?
200 g namirnice Raštika sadrži 78 kcal, 5 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Raštika?
250 g namirnice Raštika sadrži 98 kcal, 6,3 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Izvor: tbca BRC0893B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
