Znajte što je na vašem tanjuru

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Kalorije i nutritivne vrijednosti

124
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH17 g
Masti4,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 124 kcal —
  • Bjelančevine 2,6 g 5%
  • Ugljikohidrati 17 g 6%
  • Masti 4,7 g 6%
  • Zasićene masti 0,3 g 2%
  • Vlakna 2,4 g 9%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5,1 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 6 mg 0%
  • Željezo 0,58 mg 3%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Kalij 595 mg 13%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1242,6 g17 g4,7 g
50 g50 g621,3 g8,3 g2,4 g
150 g150 g1863,8 g25 g7,1 g
200 g200 g2485,1 g33 g9,4 g
250 g250 g3106,4 g41 g12 g

Pitanja o namirnici Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

100 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added sadrži 124 kcal, 2,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

50 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added sadrži 62 kcal, 1,3 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

150 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added sadrži 186 kcal, 3,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

200 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added sadrži 248 kcal, 5,1 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

250 g namirnice Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added sadrži 310 kcal, 6,4 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) X1181 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana