Znajte što je na vašem tanjuru

Popcorn, microwave popcorn

Kalorije i nutritivne vrijednosti

486
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH47 g
Masti27 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 486 kcal —
  • Bjelančevine 9 g 18%
  • Ugljikohidrati 47 g 17%
  • Masti 27 g 35%
  • Zasićene masti 12 g 61%
  • Vlakna 7,2 g 26%
  • Šećeri 0,8 g —
  • Natrij 581 mg 25%
  • Kolesterol 0,7 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 15,9 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Vitamin K 22,7 µg 19%
  • Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 15,7 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 2,6 mg 0%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 57 mg 14%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalij 213 mg 5%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 1,6 µg 3%
  • Jod 41,4 µg 28%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4869 g47 g27 g
50 g50 g2434,5 g24 g14 g
150 g150 g72914 g71 g41 g
200 g200 g97218 g94 g54 g
250 g250 g121523 g118 g68 g

Pitanja o namirnici Popcorn, microwave popcorn

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Popcorn, microwave popcorn?

100 g namirnice Popcorn, microwave popcorn sadrži 486 kcal, 9 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Popcorn, microwave popcorn?

50 g namirnice Popcorn, microwave popcorn sadrži 243 kcal, 4,5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Popcorn, microwave popcorn?

150 g namirnice Popcorn, microwave popcorn sadrži 729 kcal, 14 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Popcorn, microwave popcorn?

200 g namirnice Popcorn, microwave popcorn sadrži 972 kcal, 18 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 54 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Popcorn, microwave popcorn?

250 g namirnice Popcorn, microwave popcorn sadrži 1215 kcal, 23 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 68 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32713 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana