Znajte što je na vašem tanjuru
Pomfrit
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi u dubokom ulju od suncokreta HO, nesoljeni
286
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH32 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 286 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 32 g 12%
- Masti 15 g 20%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 15 mg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 3,2 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,6 g | 16 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 4,8 g | 49 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 6,4 g | 65 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 8 g | 81 g | 39 g |
Slične namirnice
- Pomfrit od žutog krumpirasmrznuto, nepripremljeno162 kcal / 100 g
- Pomfrit pečen na biljnom uljubrza hrana, krumpir, prženo u biljnom ulju312 kcal / 100 g
- Povrtni pomfritprethodno prženi, smrznuti, nepripremljeni142 kcal / 100 g
- Ravni pomfritkrumpir, iz neovisnih trgovina227 kcal / 100 g
- Pomfrit od batatasmrznuti, nepripremljeni182 kcal / 100 g
- Prženi krumpirprženi135 kcal / 100 g
- Kriške krumpirasmrznute, pržene u biljnom ulju229 kcal / 100 g
- Čips od krumpiraprženo u suncokretovom ulju493 kcal / 100 g
- Pirjani krumpirs suncokretovim uljem134 kcal / 100 g
- Batatoguljen, pržen, neslan255 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pomfrit
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pomfrit?
100 g namirnice Pomfrit sadrži 286 kcal, 3,2 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pomfrit?
50 g namirnice Pomfrit sadrži 143 kcal, 1,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pomfrit?
150 g namirnice Pomfrit sadrži 429 kcal, 4,8 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pomfrit?
200 g namirnice Pomfrit sadrži 572 kcal, 6,4 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pomfrit?
250 g namirnice Pomfrit sadrži 715 kcal, 8 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 10449 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
