Znajte što je na vašem tanjuru
Čips od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo u suncokretovom ulju
493
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH56 g
Masti29 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 493 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 56 g 20%
- Masti 29 g 37%
- Zasićene masti 2,5 g 12%
- Vlakna 4,4 g 16%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 604 mg 26%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 17 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,1 mg 60%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 0,6 µg 2%
- Folna kiselina (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 63 mg 15%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalij 1328 mg 28%
- Cink 0,9 mg 8%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 6,2 g | 56 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,1 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 9,3 g | 84 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 12 g | 112 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 16 g | 140 g | 72 g |
Slične namirnice
- Aromatizirani čips od krumpirakrumpir, aromatiziran536 kcal / 100 g
- Lagani aromatizirani čips od krumpirakrumpir, lagano, aromatiziran481 kcal / 100 g
- Pečeni čips od krumpira411 kcal / 100 g
- Obični čips od krumpiranapravljeno od sušenog krumpira, obično545 kcal / 100 g
- Domaći pomfritdomaće, prženo u suncokretovom ulju197 kcal / 100 g
- Tortilja čipsprženi na suncokretovu ulju504 kcal / 100 g
- Krumpirova grickalicapringle tip, prženo u biljnom ulju519 kcal / 100 g
- Čips536 kcal / 100 g
- Pomfritdomaće, prženo u kukuruznom ulju197 kcal / 100 g
- Pirjani krumpirs suncokretovim uljem134 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čips od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čips od krumpira?
100 g namirnice Čips od krumpira sadrži 493 kcal, 6,2 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čips od krumpira?
50 g namirnice Čips od krumpira sadrži 247 kcal, 3,1 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čips od krumpira?
150 g namirnice Čips od krumpira sadrži 740 kcal, 9,3 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čips od krumpira?
200 g namirnice Čips od krumpira sadrži 986 kcal, 12 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čips od krumpira?
250 g namirnice Čips od krumpira sadrži 1233 kcal, 16 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 72 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 17-671 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
