Znajte što je na vašem tanjuru

Čips od krumpira

Kalorije i nutritivne vrijednosti

i slični, obični ili s okusom, smanjene masnoće

481
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,6 g
UH61 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 481 kcal —
  • Bjelančevine 6,6 g 13%
  • Ugljikohidrati 61 g 22%
  • Masti 22 g 28%
  • Zasićene masti 2 g 10%
  • Vlakna 4,8 g 17%
  • Šećeri 1,4 g —
  • Natrij 487 mg 21%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamin B6 0,43 mg 25%
  • Folna kiselina (B9) 254 µg 64%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Minerali

  • Kalcij 56 mg 4%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 67 mg 16%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalij 1300 mg 28%
  • Cink 0,87 mg 8%
  • Bakar 0,25 mg 28%
  • Mangan 0,26 mg 11%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4816,6 g61 g22 g
50 g50 g2413,3 g31 g11 g
150 g150 g7229,9 g92 g33 g
200 g200 g96213 g123 g44 g
250 g250 g120316 g154 g55 g

Pitanja o namirnici Čips od krumpira

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čips od krumpira?

100 g namirnice Čips od krumpira sadrži 481 kcal, 6,6 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čips od krumpira?

50 g namirnice Čips od krumpira sadrži 241 kcal, 3,3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čips od krumpira?

150 g namirnice Čips od krumpira sadrži 722 kcal, 9,9 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čips od krumpira?

200 g namirnice Čips od krumpira sadrži 962 kcal, 13 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čips od krumpira?

250 g namirnice Čips od krumpira sadrži 1203 kcal, 16 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 55 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 4038 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana