Znajte što je na vašem tanjuru
Pljeskavice od haringe
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržene
193
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9 g
UH14 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 193 kcal —
- Bjelančevine 9 g 18%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 9 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,5 g | 6,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 27 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 23 g | 34 g | 28 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pljeskavice od haringe
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pljeskavice od haringe?
100 g namirnice Pljeskavice od haringe sadrži 193 kcal, 9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pljeskavice od haringe?
50 g namirnice Pljeskavice od haringe sadrži 97 kcal, 4,5 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pljeskavice od haringe?
150 g namirnice Pljeskavice od haringe sadrži 290 kcal, 14 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pljeskavice od haringe?
200 g namirnice Pljeskavice od haringe sadrži 386 kcal, 18 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pljeskavice od haringe?
250 g namirnice Pljeskavice od haringe sadrži 483 kcal, 23 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: slv 1361 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
