Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 275 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 5,5 g 27%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 3,5 g —
- Natrij 504 mg 22%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Vitamin K 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0,72 µg 30%
- Kolin 17,9 mg 3%
Minerali
- Kalcij 196 mg 15%
- Željezo 2,2 mg 12%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 1,5 mg 13%
- Bakar 0,16 mg 17%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 porcija | 607 g | 1669 | 70 g | 154 g | 79 g |
| 2 porcije | 1214 g | 3339 | 139 g | 307 g | 159 g |
| ½ porcije | 303,5 g | 835 | 35 g | 77 g | 40 g |
| 3 porcije | 1821 g | 5008 | 209 g | 461 g | 238 g |
| 4 porcije | 2428 g | 6677 | 278 g | 614 g | 317 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,7 g | 13 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 17 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 23 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 29 g | 63 g | 33 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
100 g namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 275 kcal, 12 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (607 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
1 porcija (607 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 1669 kcal, 70 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 79 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (1214 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
2 porcije (1214 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 3339 kcal, 139 g bjelančevina, 307 g ugljikohidrata i 159 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (303,5 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
½ porcije (303,5 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 835 kcal, 35 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (1821 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
3 porcije (1821 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 5008 kcal, 209 g bjelančevina, 461 g ugljikohidrata i 238 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (2428 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
4 porcije (2428 g) namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 6677 kcal, 278 g bjelančevina, 614 g ugljikohidrata i 317 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
50 g namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 138 kcal, 5,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust?
150 g namirnice Pizza with pepperoni, from frozen, medium crust sadrži 413 kcal, 17 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 58106514 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
