Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

280
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH28 g
Masti12 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 280 kcal —
  • Bjelančevine 12 g 23%
  • Ugljikohidrati 28 g 10%
  • Masti 12 g 16%
  • Zasićene masti 5 g 25%
  • Vlakna 2,3 g 8%
  • Šećeri 3,3 g —
  • Natrij 633 mg 28%
  • Kolesterol 23 mg 8%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 68 µg 8%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,91 mg 6%
  • Vitamin K 6,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 88 µg 22%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%
  • Kolin 26,3 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 144 mg 11%
  • Željezo 2,4 mg 13%
  • Magnezij 24 mg 6%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Kalij 197 mg 4%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Bakar 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 20,3 µg 37%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g28012 g28 g12 g
50 g50 g1405,8 g14 g6,2 g
150 g150 g42017 g43 g19 g
200 g200 g56023 g57 g25 g
250 g250 g70029 g71 g31 g

Pitanja o namirnici Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom?

100 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom sadrži 280 kcal, 12 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom?

50 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom sadrži 140 kcal, 5,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom?

150 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom sadrži 420 kcal, 17 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom?

200 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom sadrži 560 kcal, 23 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom?

250 g namirnice Pizza sa sirom i kobasicom s običnim tijestom sadrži 700 kcal, 29 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7092 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana