Znajte što je na vašem tanjuru
Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, (s lukom, rajčicom i paprikom), sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Vlakna 0,4 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,2 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 36 g | 0,2 g | 29 g |
Slične namirnice
- Pirjana bijela ribamorska, s lukom, rajčicom i paprikom, s uljem, slana161 kcal / 100 g
- Pirjani bijeli bakalar s krumpirommorska, s lukom, rajčicom i paprikom, sa soli128 kcal / 100 g
- Pirjani bijeli bakalar s krumpirom i povrćemmorska, s lukom, rajčicom i paprikom, mrkvom, tikvicom, brokulom, sa soli121 kcal / 100 g
- Plodovi mora s kokosovim mlijekomsa soli137 kcal / 100 g
- Brazilsko jelo od ribe i kokosova mlijekasa solju132 kcal / 100 g
- Brazilski riblji gulašs kokosovim mlijekom, pulpom rajčice i paprikom135 kcal / 100 g
- Bijela riba s povrćemmorska, pečena/grilana, (luk, mrkva, mahuna, tikvica), s uljem, sa soli135 kcal / 100 g
- Bijela riba i morski plodovimorska, pečena/grilana, (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom) i morski plodovi (škampi, lignje i dagnje), s uljem, lukom i češnjakom, sa soli146 kcal / 100 g
- Varivo od bakalaras kokosom i curryjem180 kcal / 100 g
- Slatkovodna ribafile, pirjan s lukom, rajčicom i paprikom, s uljem, slan120 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom?
100 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom sadrži 163 kcal, 14 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom?
50 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom sadrži 82 kcal, 7,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom?
150 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom sadrži 245 kcal, 22 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom?
200 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom sadrži 326 kcal, 29 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom?
250 g namirnice Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekom sadrži 408 kcal, 36 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: tbca BRC0239E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
