Znajte što je na vašem tanjuru
Brazilski riblji gulaš
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s kokosovim mlijekom, pulpom rajčice i paprikom
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH4,1 g
Masti9,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 4,1 g 1%
- Masti 9,2 g 12%
- Zasićene masti 5,7 g 29%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 8,6 g | 4,1 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,3 g | 2,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 13 g | 6,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 17 g | 8,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 22 g | 10 g | 23 g |
Slične namirnice
- Brazilsko jelo od ribe i kokosova mlijekasa solju132 kcal / 100 g
- Pirjana bijela riba s kokosovim mlijekommorska, (s lukom, rajčicom i paprikom), sa soli163 kcal / 100 g
- Varivo od bakalaras kokosom i curryjem180 kcal / 100 g
- Riblji gulašs crème fraîcheom, curryjem, narančom119 kcal / 100 g
- Brazilski recept s ribomsa soli62 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Brazilski riblji gulaš
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Brazilski riblji gulaš?
100 g namirnice Brazilski riblji gulaš sadrži 135 kcal, 8,6 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Brazilski riblji gulaš?
50 g namirnice Brazilski riblji gulaš sadrži 68 kcal, 4,3 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Brazilski riblji gulaš?
150 g namirnice Brazilski riblji gulaš sadrži 203 kcal, 13 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Brazilski riblji gulaš?
200 g namirnice Brazilski riblji gulaš sadrži 270 kcal, 17 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Brazilski riblji gulaš?
250 g namirnice Brazilski riblji gulaš sadrži 338 kcal, 22 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: slv 6386 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana