Znajte što je na vašem tanjuru
Piletina gratinirana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bijelim umakom (bešamelom), parmezanom, zapečeno, sa soli
210
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH4,4 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 210 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 14 g 18%
- Vlakna 0,1 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 17 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 8,4 g | 2,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 25 g | 6,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 34 g | 8,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 42 g | 11 g | 35 g |
Slične namirnice
- Pileće krilos bijelim umakom (bešamel umakom), parmezanom, zapečeno, sa soli247 kcal / 100 g
- Pileći nuggetss bijelim umakom (bešamel-umakom), s parmezanom, zapečeni, sa soli276 kcal / 100 g
- Meet chicken breast with white sauce and parmesan cheese au gratin185 kcal / 100 g
- Gratinirano povrćes bijelim umakom, s parmezanom, sa soli120 kcal / 100 g
- Pileća prsa u bijelom umakubez kože, kuhano, (mlijeko, maslac i pšenično brašno), sa soli157 kcal / 100 g
- Zapečena goveđa jetras bijelim umakom, bešamelom, parmezanom, zapečena, sa soli220 kcal / 100 g
- Mesna okruglica s bešamelomgovedina, s bijelim umakom (bešamelom), s parmezanom, zapečena, sa solju236 kcal / 100 g
- Piletina s bijelim umakomcijelo, bez kože, kuhano, pšenično brašno, maslac i mlijeko, posoljeno203 kcal / 100 g
- Gratinirana hobotnicas bijelim umakom (bešamel), s parmezanom, sa soli186 kcal / 100 g
- Gratinirani riblji file ili odrezakslatkovodna/morska, s bijelim umakom (bešamelom), s parmezanom, sa soli167 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Piletina gratinirana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Piletina gratinirana?
100 g namirnice Piletina gratinirana sadrži 210 kcal, 17 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Piletina gratinirana?
50 g namirnice Piletina gratinirana sadrži 105 kcal, 8,4 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Piletina gratinirana?
150 g namirnice Piletina gratinirana sadrži 315 kcal, 25 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Piletina gratinirana?
200 g namirnice Piletina gratinirana sadrži 420 kcal, 34 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Piletina gratinirana?
250 g namirnice Piletina gratinirana sadrži 525 kcal, 42 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: tbca BRC1100F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
