Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći batak s kožom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
broiler, meso i koža, uvaljano u brašno, prženo
245
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH1,5 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 245 kcal —
- Bjelančevine 27 g 54%
- Ugljikohidrati 1,5 g 1%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 3,7 g 18%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Natrij 89 mg 4%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalij 229 mg 5%
- Cink 2,9 mg 26%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 1,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 14 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 2,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 54 g | 3,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 3,8 g | 34 g |
Slične namirnice
- Pileći batakbrojler ili pilić za pečenje, meso i koža, sirovo161 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkabroileri ili pilići za pečenje, sirovo120 kcal / 100 g
- Pileće krililce s kožompileće meso, meso i koža, u brašnu, prženo321 kcal / 100 g
- Tamno pileće meso s kožompile, sirovo237 kcal / 100 g
- Pileći batak bez kožebroileri ili pilići za pečenje, samo meso, kuhano, prženo195 kcal / 100 g
- Pileće meso i kožabroiler, u brašnu, prženo269 kcal / 100 g
- Pržena piletina s kožombrojleri ili pilići za prženje, meso i koža, kuhano, prženo, u brašnu269 kcal / 100 g
- Pileća prsa s kožomkokoš, u brašnu, prženo222 kcal / 100 g
- Prženi pileći batakbrza hrana, pržena piletina, batak, meso i koža s paniranjem267 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batka s kožombroiler, pirjano220 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći batak s kožom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći batak s kožom?
100 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 245 kcal, 27 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći batak s kožom?
50 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 123 kcal, 14 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći batak s kožom?
150 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 368 kcal, 40 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći batak s kožom?
200 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 490 kcal, 54 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći batak s kožom?
250 g namirnice Pileći batak s kožom sadrži 613 kcal, 67 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 605 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
