Znajte što je na vašem tanjuru

Pijetao u vinu

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u umaku od crnog vina

133
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH4 g
Masti7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 133 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 26%
  • Ugljikohidrati 4 g 1%
  • Masti 7 g 9%
  • Zasićene masti 1 g 5%
  • Vlakna 1 g 4%
  • Šećeri 1 g —
  • Natrij 300 mg 13%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 1,5 mg 2%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,74 mg 15%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folna kiselina (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 1,4 µg 58%

Minerali

  • Kalcij 14 mg 1%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Kalij 145 mg 3%
  • Cink 0,21 mg 2%
  • Bakar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0,11 µg 0%
  • Jod 3,3 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g13313 g4 g7 g
50 g50 g676,5 g2 g3,5 g
150 g150 g20020 g6 g11 g
200 g200 g26626 g8 g14 g
250 g250 g33333 g10 g18 g

Pitanja o namirnici Pijetao u vinu

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pijetao u vinu?

100 g namirnice Pijetao u vinu sadrži 133 kcal, 13 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pijetao u vinu?

50 g namirnice Pijetao u vinu sadrži 67 kcal, 6,5 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pijetao u vinu?

150 g namirnice Pijetao u vinu sadrži 200 kcal, 20 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pijetao u vinu?

200 g namirnice Pijetao u vinu sadrži 266 kcal, 26 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pijetao u vinu?

250 g namirnice Pijetao u vinu sadrži 333 kcal, 33 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25121 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana