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Peru, peito sem pele estufado com margarina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 23 g 46%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 7,1 g 9%
- Zasićene masti 2,7 g 14%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 23 g | 1,3 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 35 g | 2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 46 g | 2,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 58 g | 3,3 g | 18 g |
Slične namirnice
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- Frango peito com pele estufado com margarina187 kcal / 100 g
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- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
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- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
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Pitanja o namirnici Peru, peito sem pele estufado com margarina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina?
100 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina sadrži 163 kcal, 23 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina?
50 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina sadrži 82 kcal, 12 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina?
150 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina sadrži 245 kcal, 35 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina?
200 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina sadrži 326 kcal, 46 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina?
250 g namirnice Peru, peito sem pele estufado com margarina sadrži 408 kcal, 58 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: portfir 287 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
