Znajte što je na vašem tanjuru
Pekani
Kalorije i nutritivne vrijednosti
posoljeno
731
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH5 g
Masti73 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 731 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 5 g 2%
- Masti 73 g 94%
- Zasićene masti 7,1 g 36%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 4,9 g —
- Natrij 400 mg 17%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 10 g | 5 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 5,1 g | 2,5 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 15 g | 7,5 g | 110 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 20 g | 10 g | 146 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 26 g | 13 g | 183 g |
Slične namirnice
- Pekan orasi714 kcal / 100 g
- Ulje pekanovih orahapržen, slan750 kcal / 100 g
- Orasislani706 kcal / 100 g
- Pečeni i posoljeni pistacijeposoljeno617 kcal / 100 g
- Kikirikipečeno, soljeno635 kcal / 100 g
- Pekanov orah710 kcal / 100 g
- Indijski oraščićpečeno, soljeno632 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pecans dry roasted749 kcal / 100 g
- Makadamijabez dodane soli757 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pekani
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pekani?
100 g namirnice Pekani sadrži 731 kcal, 10 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 73 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pekani?
50 g namirnice Pekani sadrži 366 kcal, 5,1 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pekani?
150 g namirnice Pekani sadrži 1097 kcal, 15 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 110 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pekani?
200 g namirnice Pekani sadrži 1462 kcal, 20 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 146 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pekani?
250 g namirnice Pekani sadrži 1828 kcal, 26 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 183 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 15046 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana