Znajte što je na vašem tanjuru
Patlidžan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan u mikrovalnoj pećnici, bez soli
23
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH3 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 23 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,8 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,2 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,6 g | 6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2 g | 7,5 g | 1 g |
Slične namirnice
- Prženi patlidžanu suncokretovom ulju
- Punjeni patlidžans povrćem, sa soli55 kcal / 100 g
- Afrički patlidžanneoguljen, kuhan, ocijeđen, bez ulja, slan27 kcal / 100 g
- Patlidžan caponatabez soli213 kcal / 100 g
- Špinatsvjež, pripremljen u mikrovalnoj pećnici bez soli35 kcal / 100 g
- Celerkuhan u mikrovalnoj pećnici, bez soli24 kcal / 100 g
- Salata od patlidžananeoguljena, kuhana, s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), nesoljena49 kcal / 100 g
- Lasagne s patlidžanommiješano, domaće, posoljeno92 kcal / 100 g
- Artičokekuhano u mikrovalnoj pećnici34 kcal / 100 g
- Mrkvakuhana u mikrovalnoj pećnici41 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Patlidžan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Patlidžan?
100 g namirnice Patlidžan sadrži 23 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Patlidžan?
50 g namirnice Patlidžan sadrži 12 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Patlidžan?
150 g namirnice Patlidžan sadrži 35 kcal, 1,2 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Patlidžan?
200 g namirnice Patlidžan sadrži 46 kcal, 1,6 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Patlidžan?
250 g namirnice Patlidžan sadrži 58 kcal, 2 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 005507 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana