Znajte što je na vašem tanjuru

Pasta carbonara, bacon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

212
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH11 g
Masti14 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 212 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 20%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 14 g 18%
  • Zasićene masti 5,6 g 28%
  • Vlakna 0,5 g 2%
  • Šećeri 0,1 g —
  • Natrij 520 mg 23%
  • Kolesterol 86,8 mg 29%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 63 µg 7%
  • Vitamin C 0,27 mg 0%
  • Vitamin D 0,55 µg 3%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Vitamin K 4,6 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%

Minerali

  • Kalcij 68 mg 5%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 12,6 mg 3%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalij 121 mg 3%
  • Cink 1,2 mg 11%
  • Bakar 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 12,4 µg 22%
  • Jod 21,6 µg 14%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g21210 g11 g14 g
50 g50 g1065 g5,6 g7 g
150 g150 g31815 g17 g21 g
200 g200 g42420 g22 g28 g
250 g250 g53025 g28 g35 g

Pitanja o namirnici Pasta carbonara, bacon

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pasta carbonara, bacon?

100 g namirnice Pasta carbonara, bacon sadrži 212 kcal, 10 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pasta carbonara, bacon?

50 g namirnice Pasta carbonara, bacon sadrži 106 kcal, 5 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pasta carbonara, bacon?

150 g namirnice Pasta carbonara, bacon sadrži 318 kcal, 15 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pasta carbonara, bacon?

200 g namirnice Pasta carbonara, bacon sadrži 424 kcal, 20 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pasta carbonara, bacon?

250 g namirnice Pasta carbonara, bacon sadrži 530 kcal, 25 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34470 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana