Znajte što je na vašem tanjuru
Palačinka punjena čokoladom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
439
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,8 g
UH59 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 439 kcal —
- Bjelančevine 6,8 g 14%
- Ugljikohidrati 59 g 21%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 5,7 g 29%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 39 g —
- Natrij 294 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 48,3 µg 5%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 71 mg 5%
- Željezo 2,9 mg 16%
- Magnezij 36 mg 9%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 240 mg 5%
- Cink 0,84 mg 8%
- Bakar 0,24 mg 27%
- Mangan 0,43 mg 19%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 6,8 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3,4 g | 29 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 10 g | 88 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 14 g | 117 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 17 g | 147 g | 48 g |
Slične namirnice
- Palačinka punjena čokoladom i lješnjakompunjeno, unaprijed zapakirano331 kcal / 100 g
- Palačinka punjena čokoladom ili namazom od čokolade i lješnjakadomaće388 kcal / 100 g
- Palačinka punjena šećeromunaprijed zapakirano406 kcal / 100 g
- Palačinka punjena jagodomunaprijed zapakirano351 kcal / 100 g
- Crepe filled chocolate and cerels balls448 kcal / 100 g
- Čokoladni kroasanunaprijed zapakiran421 kcal / 100 g
- Kolač punjen čokoladommekani, unaprijed pakirano414 kcal / 100 g
- Obična palačinkaunaprijed zapakirano, sobne temperature389 kcal / 100 g
- Vafel biskvit preiven čokoladomtanki hrskavi keks, preiven čokoladom498 kcal / 100 g
- Čokoladni kolačzapakirano445 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Palačinka punjena čokoladom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Palačinka punjena čokoladom?
100 g namirnice Palačinka punjena čokoladom sadrži 439 kcal, 6,8 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Palačinka punjena čokoladom?
50 g namirnice Palačinka punjena čokoladom sadrži 220 kcal, 3,4 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Palačinka punjena čokoladom?
150 g namirnice Palačinka punjena čokoladom sadrži 659 kcal, 10 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Palačinka punjena čokoladom?
200 g namirnice Palačinka punjena čokoladom sadrži 878 kcal, 14 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Palačinka punjena čokoladom?
250 g namirnice Palačinka punjena čokoladom sadrži 1098 kcal, 17 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 48 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23829 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
