Znajte što je na vašem tanjuru
Kolač punjen čokoladom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mekani, unaprijed pakirano
414
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,4 g
UH55 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 414 kcal —
- Bjelančevine 5,4 g 11%
- Ugljikohidrati 55 g 20%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 3,2 g 11%
- Šećeri 30 g —
- Natrij 224 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 20,5 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerali
- Kalcij 47,8 mg 4%
- Željezo 3,5 mg 19%
- Magnezij 32,8 mg 8%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalij 358 mg 8%
- Cink 0,74 mg 7%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 5,4 g | 55 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,7 g | 28 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 8,2 g | 83 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 11 g | 111 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 14 g | 139 g | 46 g |
Slične namirnice
- Mekani kolač punjen čokoladom i mlijekoms čokoladnim premazom, unaprijed pakirano446 kcal / 100 g
- Mekani čokoladni kolačunaprijed pakirano467 kcal / 100 g
- Čokoladni kolačzapakirano445 kcal / 100 g
- Mekani kolač s čokoladom bez glutenabez glutena, unaprijed zapakirano434 kcal / 100 g
- Madeleine s čokoladomunaprijed zapakirano447 kcal / 100 g
- Biskvit s čokoladnim premazoms čokoladnim premazom, unaprijed pakirano489 kcal / 100 g
- Palačinka punjena čokoladomunaprijed zapakirano439 kcal / 100 g
- Čokoladna tortas kremastim čokoladnim srcem, ohlađeno373 kcal / 100 g
- Čokoladni muffinunaprijed pakirano444 kcal / 100 g
- Običan mekani kolačunaprijed zapakirano438 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kolač punjen čokoladom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kolač punjen čokoladom?
100 g namirnice Kolač punjen čokoladom sadrži 414 kcal, 5,4 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kolač punjen čokoladom?
50 g namirnice Kolač punjen čokoladom sadrži 207 kcal, 2,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kolač punjen čokoladom?
150 g namirnice Kolač punjen čokoladom sadrži 621 kcal, 8,2 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kolač punjen čokoladom?
200 g namirnice Kolač punjen čokoladom sadrži 828 kcal, 11 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kolač punjen čokoladom?
250 g namirnice Kolač punjen čokoladom sadrži 1035 kcal, 14 g bjelančevina, 139 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 23939 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
