Znajte što je na vašem tanjuru

Omlet s jajetom i mozzarellom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

213

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH2,2 g

Masti17 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	213	14 g	2,2 g	17 g
50 g	50 g	107	6,8 g	1,1 g	8,4 g
150 g	150 g	320	20 g	3,3 g	25 g
200 g	200 g	426	27 g	4,4 g	33 g
250 g	250 g	533	34 g	5,5 g	42 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom?

100 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom sadrži 213 kcal, 14 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom?

50 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom sadrži 107 kcal, 6,8 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom?

150 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom sadrži 320 kcal, 20 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom?

200 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom sadrži 426 kcal, 27 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom?

250 g namirnice Omlet s jajetom i mozzarellom sadrži 533 kcal, 34 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 42 g masti.

Izvor: tbca BRC0030J · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana