Znajte što je na vašem tanjuru

Omlet s jajima i parmezanom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sa solju

261

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH0,4 g

Masti22 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	261	16 g	0,4 g	22 g
50 g	50 g	131	7,8 g	0,2 g	11 g
150 g	150 g	392	23 g	0,7 g	33 g
200 g	200 g	522	31 g	0,9 g	44 g
250 g	250 g	653	39 g	1,1 g	55 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom?

100 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom sadrži 261 kcal, 16 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom?

50 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom sadrži 131 kcal, 7,8 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom?

150 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom sadrži 392 kcal, 23 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom?

200 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom sadrži 522 kcal, 31 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom?

250 g namirnice Omlet s jajima i parmezanom sadrži 653 kcal, 39 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 55 g masti.

Izvor: tbca BRC0026J · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana