Znajte što je na vašem tanjuru
Miješani omlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa solju
188
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH2,2 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 188 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 2,2 g 1%
- Masti 13 g 17%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 15 g | 2,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,5 g | 1,1 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 22 g | 3,2 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 30 g | 4,3 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 37 g | 5,4 g | 34 g |
Slične namirnice
- Omlet s povrćemsa solju147 kcal / 100 g
- Omlet s jajetom i mozzarellomsa soli215 kcal / 100 g
- Tortiljaslana205 kcal / 100 g
- Cijelo jaje kajgana ili omletpiletina, kuhano153 kcal / 100 g
- Običan omletdomaće196 kcal / 100 g
- Veganski omletomlet od slanutka s povrćem, s maslinovim uljem, sa soli119 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješani omlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješani omlet?
100 g namirnice Miješani omlet sadrži 188 kcal, 15 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješani omlet?
50 g namirnice Miješani omlet sadrži 94 kcal, 7,5 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješani omlet?
150 g namirnice Miješani omlet sadrži 282 kcal, 22 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješani omlet?
200 g namirnice Miješani omlet sadrži 376 kcal, 30 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješani omlet?
250 g namirnice Miješani omlet sadrži 470 kcal, 37 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: tbca BRC0036J · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
