Znajte što je na vašem tanjuru
Mushroom in vinegar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
38
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH5,3 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 38 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 5,3 g 2%
- Masti 0,5 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 5,1 g —
- Natrij 983 mg 43%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 4,8 µg 24%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,26 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 18,9 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 4,8 mg 0%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 8,6 mg 2%
- Fosfor 68,4 mg 5%
- Kalij 323 mg 7%
- Cink 0,95 mg 9%
- Bakar 0,32 mg 36%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 32,4 µg 59%
- Jod 2,9 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,6 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,3 g | 8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,1 g | 11 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 3,9 g | 13 g | 1,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mushroom in vinegar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mushroom in vinegar?
100 g namirnice Mushroom in vinegar sadrži 38 kcal, 1,6 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mushroom in vinegar?
50 g namirnice Mushroom in vinegar sadrži 19 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mushroom in vinegar?
150 g namirnice Mushroom in vinegar sadrži 57 kcal, 2,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mushroom in vinegar?
200 g namirnice Mushroom in vinegar sadrži 76 kcal, 3,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mushroom in vinegar?
250 g namirnice Mushroom in vinegar sadrži 95 kcal, 3,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 344 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
