Znajte što je na vašem tanjuru
Mrkva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljena, kuhana, ocijeđena, sa sojinim uljem, nesoljena
61
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH2 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 61 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 5,2 g 7%
- Vlakna 2,1 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,5 g | 2 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,3 g | 1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 0,8 g | 3 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 1 g | 4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 1,3 g | 5,1 g | 13 g |
Slične namirnice
- Mrkva s umakom od rajčiceoguljena, kuhana, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, bez soli21 kcal / 100 g
- Baby mrkvakonzervirana u salamuri, ocijeđena, kuhana26 kcal / 100 g
- Mrkva u vezicikuhana30 kcal / 100 g
- Mrkva iz konzerve29 kcal / 100 g
- Sušena mrkvasušeno341 kcal / 100 g
- Mrkvesirove41 kcal / 100 g
- Salata od mrkvekuhana, sa sojinim uljem, sa soli97 kcal / 100 g
- Tarooguljen, kuhan, ocijeđen, sa sojinim uljem, neslan118 kcal / 100 g
- Krumpiroguljen, kuhan, ocijeđen, sa sojinim uljem, neslan94 kcal / 100 g
- Pire od mrkves maslacem, mlijekom, sa soli56 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mrkva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mrkva?
100 g namirnice Mrkva sadrži 61 kcal, 0,5 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mrkva?
50 g namirnice Mrkva sadrži 31 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mrkva?
150 g namirnice Mrkva sadrži 92 kcal, 0,8 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mrkva?
200 g namirnice Mrkva sadrži 122 kcal, 1 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mrkva?
250 g namirnice Mrkva sadrži 153 kcal, 1,3 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: tbca BRC0332B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
