Znajte što je na vašem tanjuru
mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanom askorbinskom kiselinom i kalcijem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 0,2 g 0%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 10 g —
- Natrij 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 50,7 mg 56%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Minerali
- Kalcij 72 mg 6%
- Željezo 0,14 mg 1%
- Magnezij 6 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 89 mg 2%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 250 g | 130 | 0,4 g | 32 g | 0,3 g |
| 2 porcije | 500 g | 260 | 0,9 g | 64 g | 0,6 g |
| ½ porcije | 125 g | 65 | 0,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 750 g | 390 | 1,3 g | 96 g | 0,9 g |
| 4 porcije | 1000 g | 520 | 1,7 g | 128 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Mješavina soka jabuke i grožđas dodanom askorbinskom kiselinom50 kcal / 100 g
- Sok od jabuke i grožđas dodatkom vitamina c50 kcal / 100 g
- Sok od jabukeu limenkama ili bocama, nezaslađeno, s dodanom askorbinskom kiselinom, kalcijem i kalijem48 kcal / 100 g
- Nektar od grožđas sokom od jabuke42 kcal / 100 g
- Grožđani soku limenci ili boči, nezaslađeno, s dodanom askorbinskom kiselinom i kalcijem62 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok jabuka i grožđei grožđe46 kcal / 100 g
- Mješavina povrća i voća100% sok, s dodanim vitaminima A, C, E46 kcal / 100 g
- Kruškov nektarkonzervirano, s dodatkom askorbinske kiseline60 kcal / 100 g
- Koncentrat jabukova sokasmrznuto, nezaslađeno, nerazrijeđeno, s dodanom askorbinskom kiselinom166 kcal / 100 g
- Grozddani soku limenci ili boci, nezaslađeno, s dodanom askorbinskom kiselinom60 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške
Koliko kalorija ima 100 g namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
100 g namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 52 kcal, 0,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (250 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
1 porcija (250 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 130 kcal, 0,4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (500 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
2 porcije (500 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 260 kcal, 0,9 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (125 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
½ porcije (125 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 65 kcal, 0,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (750 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
3 porcije (750 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 390 kcal, 1,3 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1000 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
4 porcije (1000 g) namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 520 kcal, 1,7 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
50 g namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 26 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške?
150 g namirnice mješavina soka od jabuke, grožđa i kruške sadrži 78 kcal, 0,3 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168198 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
