Znajte što je na vašem tanjuru
Meal mixture, chicken and pasta, cooked
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 85 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 6,9 g 3%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 309 mg 13%
- Kolesterol 22,8 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 7,5 µg 1%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 7,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 11,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Kalcij 11,1 mg 1%
- Željezo 0,68 mg 4%
- Magnezij 16,4 mg 4%
- Fosfor 83,4 mg 7%
- Kalij 204 mg 4%
- Cink 0,46 mg 4%
- Bakar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 10,5 µg 19%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 10 g | 6,9 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 5,2 g | 3,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 16 g | 10 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 21 g | 14 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 26 g | 17 g | 3,7 g |
Slične namirnice
- Meal mixture chicken and rice85 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and goat cheese pasta hk ready meal124 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meal mixture, chicken and pasta, cooked
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
100 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked sadrži 85 kcal, 10 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
50 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked sadrži 43 kcal, 5,2 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
150 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked sadrži 128 kcal, 16 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
200 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked sadrži 170 kcal, 21 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked?
250 g namirnice Meal mixture, chicken and pasta, cooked sadrži 213 kcal, 26 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32045 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
