Znajte što je na vašem tanjuru
Manioka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljena, kuhana, pečena, bez ulja, sa soli
183
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH43 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 183 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 0,4 g 0%
- Vlakna 2,7 g 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 1 g | 43 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 0,5 g | 21 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 1,5 g | 64 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 1,9 g | 85 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 2,4 g | 107 g | 0,9 g |
Slične namirnice
- Kasavaoguljena, kuhana, pečena, bez ulja, neslana184 kcal / 100 g
- Korijen maniokemanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabez maslaca, bez nadjeva289 kcal / 100 g
- Kuglice od kasavepržene, sa soli178 kcal / 100 g
- Juha od maniokesa soli65 kcal / 100 g
- Brašno od kasavepečeno, industrijski proizvedeno351 kcal / 100 g
- Jamoguljen, pečen, bez ulja, sa soli92 kcal / 100 g
- Mrvice od kasavesa začinima i soli396 kcal / 100 g
- Pire od kasaves maslacem, mlijekom, sa soli144 kcal / 100 g
- Maniokino brašnomanioc349 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Manioka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manioka?
100 g namirnice Manioka sadrži 183 kcal, 1 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manioka?
50 g namirnice Manioka sadrži 92 kcal, 0,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manioka?
150 g namirnice Manioka sadrži 275 kcal, 1,5 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Manioka?
200 g namirnice Manioka sadrži 366 kcal, 1,9 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Manioka?
250 g namirnice Manioka sadrži 458 kcal, 2,4 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Izvor: tbca BRC0361B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
