Znajte što je na vašem tanjuru
Manioka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržena, bez soli
304
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH48 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 304 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 48 g 18%
- Masti 11 g 14%
- Vlakna 1,9 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 1,4 g | 48 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 0,7 g | 24 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 2,1 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 2,8 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 3,5 g | 121 g | 28 g |
Slične namirnice
- Kasavaoguljena, kuhana, pečena, bez ulja, neslana184 kcal / 100 g
- Tapiokabez maslaca, bez nadjeva289 kcal / 100 g
- Kuglice od kasavepržene, sa soli178 kcal / 100 g
- Korijen maniokemanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Čips od maniokemanioka, posoljeno515 kcal / 100 g
- Brašno od kasavepečeno, industrijski proizvedeno351 kcal / 100 g
- Juha od maniokeneslana65 kcal / 100 g
- Mrvice od kasavesa začinima i soli396 kcal / 100 g
- Pire od kasaves maslacem, mlijekom, sa soli144 kcal / 100 g
- Arracachaoguljena, pržena, neslana231 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Manioka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manioka?
100 g namirnice Manioka sadrži 304 kcal, 1,4 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manioka?
50 g namirnice Manioka sadrži 152 kcal, 0,7 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manioka?
150 g namirnice Manioka sadrži 456 kcal, 2,1 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Manioka?
200 g namirnice Manioka sadrži 608 kcal, 2,8 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Manioka?
250 g namirnice Manioka sadrži 760 kcal, 3,5 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: tbca BRC0091B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
