Znajte što je na vašem tanjuru

Mahunarke

Kalorije i nutritivne vrijednosti

prosječne, sušene

335

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine25 g

UH38 g

Masti4,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	335	25 g	38 g	4,9 g
50 g	50 g	168	13 g	19 g	2,5 g
150 g	150 g	503	38 g	57 g	7,4 g
200 g	200 g	670	50 g	75 g	9,8 g
250 g	250 g	838	63 g	94 g	12 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mahunarke?

100 g namirnice Mahunarke sadrži 335 kcal, 25 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mahunarke?

50 g namirnice Mahunarke sadrži 168 kcal, 13 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mahunarke?

150 g namirnice Mahunarke sadrži 503 kcal, 38 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mahunarke?

200 g namirnice Mahunarke sadrži 670 kcal, 50 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mahunarke?

250 g namirnice Mahunarke sadrži 838 kcal, 63 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 1133 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana