Znajte što je na vašem tanjuru

Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

132
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,3 g
UH7,2 g
Masti8,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 132 kcal —
  • Bjelančevine 7,3 g 15%
  • Ugljikohidrati 7,2 g 3%
  • Masti 8,1 g 10%
  • Zasićene masti 3,1 g 15%
  • Vlakna 0,3 g 1%
  • Šećeri 0,4 g —
  • Natrij 476 mg 21%
  • Kolesterol 51,6 mg 17%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 29,2 µg 3%
  • Vitamin C 0,34 mg 0%
  • Vitamin D 0,33 µg 2%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Vitamin K 1,5 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 8,2 µg 2%
  • Vitamin B12 0,49 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 14,1 mg 1%
  • Željezo 0,83 mg 5%
  • Magnezij 10,3 mg 2%
  • Fosfor 75,9 mg 6%
  • Kalij 128 mg 3%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 9,6 µg 18%
  • Jod 24,9 µg 17%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1327,3 g7,2 g8,1 g
50 g50 g663,7 g3,6 g4 g
150 g150 g19811 g11 g12 g
200 g200 g26415 g15 g16 g
250 g250 g33018 g18 g20 g

Pitanja o namirnici Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

100 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon sadrži 132 kcal, 7,3 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

50 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon sadrži 66 kcal, 3,7 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

150 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon sadrži 198 kcal, 11 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

200 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon sadrži 264 kcal, 15 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?

250 g namirnice Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon sadrži 330 kcal, 18 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 28982 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana