Znajte što je na vašem tanjuru

Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Kalorije i nutritivne vrijednosti

101
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,1 g
UH7,5 g
Masti4,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 101 kcal —
  • Bjelančevine 7,1 g 14%
  • Ugljikohidrati 7,5 g 3%
  • Masti 4,6 g 6%
  • Zasićene masti 1,4 g 7%
  • Vlakna 0,3 g 1%
  • Šećeri 0,4 g —
  • Natrij 418 mg 18%
  • Kolesterol 47,6 mg 16%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 29,7 µg 3%
  • Vitamin C 0,36 mg 0%
  • Vitamin D 0,33 µg 2%
  • Vitamin E 0,5 mg 3%
  • Vitamin K 2,5 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 13,1 mg 1%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 11,8 mg 3%
  • Fosfor 87,9 mg 7%
  • Kalij 156 mg 3%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 7,6 µg 14%
  • Jod 21 µg 14%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1017,1 g7,5 g4,6 g
50 g50 g513,5 g3,8 g2,3 g
150 g150 g15211 g11 g6,9 g
200 g200 g20214 g15 g9,2 g
250 g250 g25318 g19 g12 g

Pitanja o namirnici Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

100 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon sadrži 101 kcal, 7,1 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

50 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon sadrži 51 kcal, 3,5 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

150 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon sadrži 152 kcal, 11 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

200 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon sadrži 202 kcal, 14 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon?

250 g namirnice Macaroni and beef steak mince casserole, meat bouillon sadrži 253 kcal, 18 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 29270 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana