Znajte što je na vašem tanjuru

Leća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

suha

322

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH42 g

Masti1,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	322	26 g	42 g	1,9 g
50 g	50 g	161	13 g	21 g	1 g
150 g	150 g	483	38 g	63 g	2,9 g
200 g	200 g	644	51 g	84 g	3,8 g
250 g	250 g	805	64 g	105 g	4,8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Leća?

100 g namirnice Leća sadrži 322 kcal, 26 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Leća?

50 g namirnice Leća sadrži 161 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Leća?

150 g namirnice Leća sadrži 483 kcal, 38 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Leća?

200 g namirnice Leća sadrži 644 kcal, 51 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Leća?

250 g namirnice Leća sadrži 805 kcal, 64 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Izvor: ausnut F005182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana