Znajte što je na vašem tanjuru
Lastavica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljen u mikrovalnoj pećnici bez dodanih sastojaka
171
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 171 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,4 g 9%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 26 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 52 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 65 g | 0 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Lastavica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lastavica?
100 g namirnice Lastavica sadrži 171 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lastavica?
50 g namirnice Lastavica sadrži 86 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lastavica?
150 g namirnice Lastavica sadrži 257 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lastavica?
200 g namirnice Lastavica sadrži 342 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lastavica?
250 g namirnice Lastavica sadrži 428 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1621 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
