Znajte što je na vašem tanjuru
Kuhana šunka visoke kvalitete
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez kože, odmašćeno, s niskim udjelom soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 121 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 3,8 g 5%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 575 mg 25%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 1,1 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 52 g | 1,9 g | 9,6 g |
Slične namirnice
- Kuhana šunka birana bez kože odmašćenabez kože, odmašćeno115 kcal / 100 g
- Kuhana šunka birana s kožoms kožom137 kcal / 100 g
- Dimljena kuhana šunka135 kcal / 100 g
- Kuhani šunka narezakbez masti, narezak94 kcal / 100 g
- Narezana svinjska šunkabez masnoće, kuhana94 kcal / 100 g
- Sušena šunkadimljeno, smanjeni udio masti142 kcal / 100 g
- Svinjska šunkabez masnoće92 kcal / 100 g
- Pečena šunkaodabrano, uklonjene vidljive masnoće115 kcal / 100 g
- Šunkasušeno, otkošteno, s niskim udjelom natrija, ekstra nemasno i obično, pečeno165 kcal / 100 g
- Narezana šunkaunaprijed pakirano, 96% bez masti, s dodanom vodom107 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kuhana šunka visoke kvalitete
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete?
100 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete sadrži 121 kcal, 21 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete?
50 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete sadrži 61 kcal, 10 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete?
150 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete sadrži 182 kcal, 31 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete?
200 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete sadrži 242 kcal, 42 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete?
250 g namirnice Kuhana šunka visoke kvalitete sadrži 303 kcal, 52 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 28907 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
