Znajte što je na vašem tanjuru
Kozji sir od sirutke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
197
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH3,4 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 197 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 11 g | 3,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,4 g | 1,7 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 16 g | 5,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 21 g | 6,8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 27 g | 8,5 g | 39 g |
Slične namirnice
- Ovčji sir od sirutke246 kcal / 100 g
- Kravlji sir od sirutke149 kcal / 100 g
- Sirutkasti sir od kozjeg mlijeka411 kcal / 100 g
- Miješani sir od ovčje i kozje sirutke136 kcal / 100 g
- Miješani sir od kravlje ovčje i kozje sirutke179 kcal / 100 g
- Kozji sirsvježi182 kcal / 100 g
- Sirutkasti sir od kravljeg mlijeka406 kcal / 100 g
- Sir od ovčje surutkeod ovčje surutke190 kcal / 100 g
- Ricotta od ovčjeg mlijeka157 kcal / 100 g
- Sirutkin sir od kravljeg i kozjeg mlijeka412 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kozji sir od sirutke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kozji sir od sirutke?
100 g namirnice Kozji sir od sirutke sadrži 197 kcal, 11 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kozji sir od sirutke?
50 g namirnice Kozji sir od sirutke sadrži 99 kcal, 5,4 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kozji sir od sirutke?
150 g namirnice Kozji sir od sirutke sadrži 296 kcal, 16 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kozji sir od sirutke?
200 g namirnice Kozji sir od sirutke sadrži 394 kcal, 21 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kozji sir od sirutke?
250 g namirnice Kozji sir od sirutke sadrži 493 kcal, 27 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Izvor: portfir 220003 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
