Znajte što je na vašem tanjuru
Kora za pitu s okusom čokolade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
gotova kora
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 484 kcal —
- Bjelančevine 6,1 g 12%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 22 g 29%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 26 g —
- Natrij 503 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 18,2 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 72 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 16,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Željezo 4,3 mg 24%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalij 187 mg 4%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,77 mg 86%
- Mangan 1,8 mg 80%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6,1 g | 62 g | 22 g |
| 1 porcija | 182 g | 881 | 11 g | 112 g | 41 g |
| 2 porcije | 364 g | 1762 | 22 g | 225 g | 82 g |
| ½ porcije | 91 g | 440 | 5,5 g | 56 g | 20 g |
| 3 porcije | 546 g | 2643 | 33 g | 337 g | 122 g |
| 4 porcije | 728 g | 3524 | 44 g | 450 g | 163 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 9,1 g | 93 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 12 g | 124 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 15 g | 155 g | 56 g |
Slične namirnice
- Kora za pitu s čokoladomtip keksa, spremno za posluživanje484 kcal / 100 g
- Kora za pitu s graham keksimatip keksa, gotova kora501 kcal / 100 g
- Obično tijesto za pituohlađeno, pečeno506 kcal / 100 g
- Pita od čokoladne kremakomercijalno pripremljeno353 kcal / 100 g
- Standardna kora za pitusmrznuto, spremno za pečenje, neobogaćeno457 kcal / 100 g
- Standardno tijesto za pitusmrznuto, spremno za pečenje457 kcal / 100 g
- Pita od čokoladne mousse kremapripremljeno iz mješavine, tip bez pečenja260 kcal / 100 g
- Tijesto za pitusuha mješavina340 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kora za pitu s okusom čokolade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
100 g namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 484 kcal, 6,1 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (182 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
1 porcija (182 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 881 kcal, 11 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (364 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
2 porcije (364 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 1762 kcal, 22 g bjelančevina, 225 g ugljikohidrata i 82 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (91 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
½ porcije (91 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 440 kcal, 5,5 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (546 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
3 porcije (546 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 2643 kcal, 33 g bjelančevina, 337 g ugljikohidrata i 122 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (728 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
4 porcije (728 g) namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 3524 kcal, 44 g bjelančevina, 450 g ugljikohidrata i 163 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
50 g namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 242 kcal, 3 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kora za pitu s okusom čokolade?
150 g namirnice Kora za pitu s okusom čokolade sadrži 726 kcal, 9,1 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167521 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
