Znajte što je na vašem tanjuru
Keks punjen voćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
keks, smanjene masti
391
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,7 g
UH75 g
Masti7,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 391 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 75 g 27%
- Masti 7,2 g 9%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 40 g —
- Natrij 230 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,45 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 49,6 µg 12%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 59 mg 5%
- Magnezij 15,6 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalij 152 mg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,7 g | 75 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,3 g | 38 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7 g | 113 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 9,4 g | 151 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 12 g | 188 g | 18 g |
Slične namirnice
- Keks punjen voćem tipa lunettes voćnim punjenjem, tipa 'lunette'449 kcal / 100 g
- Keks s voćnim punjenjem407 kcal / 100 g
- Keks punjen voćnom pastom ili voćnim pireomkeks421 kcal / 100 g
- Voćni kolačićniskopronatni448 kcal / 100 g
- Vafel s voćnim punjenjems voćnim punjenjem355 kcal / 100 g
- Doručak kekskeks, smanjeni šećer444 kcal / 100 g
- Dijetalni punjeni keks481 kcal / 100 g
- Prhki keks s voćems voćem482 kcal / 100 g
- Lagani punjeni keks430 kcal / 100 g
- Slatki keks punjen džemom ili voćem386 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks punjen voćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks punjen voćem?
100 g namirnice Keks punjen voćem sadrži 391 kcal, 4,7 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks punjen voćem?
50 g namirnice Keks punjen voćem sadrži 196 kcal, 2,3 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks punjen voćem?
150 g namirnice Keks punjen voćem sadrži 587 kcal, 7 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks punjen voćem?
200 g namirnice Keks punjen voćem sadrži 782 kcal, 9,4 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks punjen voćem?
250 g namirnice Keks punjen voćem sadrži 978 kcal, 12 g bjelančevina, 188 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 24008 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana