Znajte što je na vašem tanjuru
Prhki keks s voćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s voćem
482
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,8 g
UH66 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 482 kcal —
- Bjelančevine 5,8 g 12%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 12 g 61%
- Vlakna 2,4 g 8%
- Šećeri 31 g —
- Natrij 169 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26,3 µg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 19,6 µg 5%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerali
- Kalcij 35 mg 3%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 0,66 mg 6%
- Bakar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,71 mg 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 5,8 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,9 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 8,7 g | 100 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 12 g | 133 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 15 g | 166 g | 53 g |
Slične namirnice
- Keks punjen voćem tipa lunettes voćnim punjenjem, tipa 'lunette'449 kcal / 100 g
- Masleni kekskeks, bez glutena460 kcal / 100 g
- Prhki keksiz pekarnice484 kcal / 100 g
- Voćni kolačićniskopronatni448 kcal / 100 g
- Masleni keks s čokoladoms maslacem i čokoladom499 kcal / 100 g
- Voćni tart248 kcal / 100 g
- Keks s voćnim punjenjem407 kcal / 100 g
- Komercijalni prhki kekss biljnom mašću495 kcal / 100 g
- Vafel s voćnim punjenjems voćnim punjenjem355 kcal / 100 g
- Mali tart keks preiven voćems voćnim premazom, unaprijed zapakirano424 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prhki keks s voćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prhki keks s voćem?
100 g namirnice Prhki keks s voćem sadrži 482 kcal, 5,8 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prhki keks s voćem?
50 g namirnice Prhki keks s voćem sadrži 241 kcal, 2,9 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prhki keks s voćem?
150 g namirnice Prhki keks s voćem sadrži 723 kcal, 8,7 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prhki keks s voćem?
200 g namirnice Prhki keks s voćem sadrži 964 kcal, 12 g bjelančevina, 133 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prhki keks s voćem?
250 g namirnice Prhki keks s voćem sadrži 1205 kcal, 15 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 24054 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
