Znajte što je na vašem tanjuru
Keks od zobi i datulja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mekani tip, komercijalni
413
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,5 g
UH62 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 413 kcal —
- Bjelančevine 5,5 g 11%
- Ugljikohidrati 62 g 23%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 6,5 g 33%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 26 g —
- Natrij 354 mg 15%
- Kolesterol 14,7 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 42,7 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 31,9 mg 2%
- Željezo 2,6 mg 14%
- Magnezij 39,5 mg 9%
- Fosfor 189 mg 15%
- Kalij 195 mg 4%
- Cink 0,93 mg 8%
- Bakar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,89 mg 39%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5,5 g | 63 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,7 g | 31 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 619 | 8,2 g | 94 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 825 | 11 g | 125 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1032 | 14 g | 156 g | 35 g |
Slične namirnice
- Zobeni keksis grožđicama441 kcal / 100 g
- Keks od zobi i voćas dodanim vlaknima, komercijalni472 kcal / 100 g
- Keks od zobis grođicama ili bez, komercijalno, mekog tipa409 kcal / 100 g
- Zobeni kekskomercijalno proizveden472 kcal / 100 g
- Archway Date Filled Oatmeal keksidomaći stil400 kcal / 100 g
- Domaći keks od zobis grožđicama435 kcal / 100 g
- Tijesto za keks od zobis grođicama ili bez, ohlađeno424 kcal / 100 g
- Archway zobeni keksidomaći stil421 kcal / 100 g
- Mješavina za keks od zobis grožđicama ili bez, suho, nepripremljeno462 kcal / 100 g
- Ovseni digestive keksdigestive, zovsom, običan480 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks od zobi i datulja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks od zobi i datulja?
100 g namirnice Keks od zobi i datulja sadrži 413 kcal, 5,5 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks od zobi i datulja?
50 g namirnice Keks od zobi i datulja sadrži 206 kcal, 2,7 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks od zobi i datulja?
150 g namirnice Keks od zobi i datulja sadrži 619 kcal, 8,2 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks od zobi i datulja?
200 g namirnice Keks od zobi i datulja sadrži 825 kcal, 11 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks od zobi i datulja?
250 g namirnice Keks od zobi i datulja sadrži 1032 kcal, 14 g bjelančevina, 156 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7847 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
