Znajte što je na vašem tanjuru
Keks od zobi i voća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim vlaknima, komercijalni
472
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,9 g
UH58 g
Masti20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 472 kcal —
- Bjelančevine 5,9 g 12%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 20 g 26%
- Zasićene masti 1,7 g 8%
- Vlakna 9,1 g 33%
- Šećeri 32 g —
- Natrij 236 mg 10%
- Kolesterol 4,4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 38,5 µg 10%
Minerali
- Kalcij 28,6 mg 2%
- Željezo 2,1 mg 12%
- Magnezij 47,1 mg 11%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalij 143 mg 3%
- Cink 0,76 mg 7%
- Bakar 0,14 mg 15%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Selen 5,8 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 5,9 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 2,9 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 8,8 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 12 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 15 g | 146 g | 50 g |
Slične namirnice
- Zobeni keksi s komadićima čokolades dodanim vlaknima, komercijalno494 kcal / 100 g
- Keks od zobi i datuljamekani tip, komercijalni413 kcal / 100 g
- Zobeni kekskomercijalno proizveden472 kcal / 100 g
- Keks od zobis grođicama ili bez, komercijalno, mekog tipa409 kcal / 100 g
- Domaći keks od zobis grožđicama435 kcal / 100 g
- Mješavina za keks od zobis grožđicama ili bez, suho, nepripremljeno462 kcal / 100 g
- Archway zobeni keksidomaći stil421 kcal / 100 g
- Ovseni digestive keksdigestive, zovsom, običan480 kcal / 100 g
- Digestive kekss dodanim vlaknima, komercijalno466 kcal / 100 g
- Tijesto za keks od zobis grođicama ili bez, ohlađeno424 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks od zobi i voća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks od zobi i voća?
100 g namirnice Keks od zobi i voća sadrži 472 kcal, 5,9 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks od zobi i voća?
50 g namirnice Keks od zobi i voća sadrži 236 kcal, 2,9 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks od zobi i voća?
150 g namirnice Keks od zobi i voća sadrži 708 kcal, 8,8 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks od zobi i voća?
200 g namirnice Keks od zobi i voća sadrži 944 kcal, 12 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks od zobi i voća?
250 g namirnice Keks od zobi i voća sadrži 1180 kcal, 15 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7849 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
