Znajte što je na vašem tanjuru
Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 189 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 29 g 10%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 2,1 g —
- Natrij 471 mg 20%
- Kolesterol 0,21 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3,5 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 12,8 mg 1%
- Željezo 0,66 mg 4%
- Magnezij 20,6 mg 5%
- Fosfor 62,2 mg 5%
- Kalij 90,7 mg 2%
- Cink 0,64 mg 6%
- Bakar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5 g | 29 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,5 g | 14 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,4 g | 43 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 9,9 g | 58 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 12 g | 72 g | 14 g |
Slične namirnice
- Karelian pasty rice filling isoäidin rukiinen vaasan176 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling imatran fazer229 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Rye bread taikaruis carrot anr rye vaasan267 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan sadrži 189 kcal, 5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan sadrži 95 kcal, 2,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan sadrži 284 kcal, 7,4 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan sadrži 378 kcal, 9,9 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan?
250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, small, isoäidin rukiinen, vaasan sadrži 473 kcal, 12 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33668 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
