Znajte što je na vašem tanjuru
Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 244 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 33 g 12%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 487 mg 21%
- Kolesterol 0,9 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 10,7 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11,8 mg 1%
- Željezo 0,86 mg 5%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 79,3 mg 6%
- Kalij 107 mg 2%
- Cink 0,78 mg 7%
- Bakar 0,13 mg 15%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 3,2 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,8 g | 34 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,9 g | 17 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 5,8 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 7,7 g | 67 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 9,6 g | 84 g | 25 g |
Slične namirnice
- Karelian pasty rice filling light saarioinen231 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen?
100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen sadrži 244 kcal, 3,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen?
50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen sadrži 122 kcal, 1,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen?
150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen sadrži 366 kcal, 5,8 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen?
200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen sadrži 488 kcal, 7,7 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen?
250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, saarioinen sadrži 610 kcal, 9,6 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31782 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
