Znajte što je na vašem tanjuru
Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 231 kcal —
- Bjelančevine 4,4 g 9%
- Ugljikohidrati 34 g 12%
- Masti 8,3 g 11%
- Zasićene masti 0,9 g 4%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 390 mg 17%
- Kolesterol 1,5 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 7,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 10,5 mg 1%
- Željezo 0,55 mg 3%
- Magnezij 13,3 mg 3%
- Fosfor 47,3 mg 4%
- Kalij 68 mg 1%
- Cink 0,46 mg 4%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4,4 g | 34 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2,2 g | 17 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 6,5 g | 51 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 8,7 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 11 g | 84 g | 21 g |
Slične namirnice
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen?
100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen sadrži 231 kcal, 4,4 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen?
50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen sadrži 116 kcal, 2,2 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen?
150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen sadrži 347 kcal, 6,5 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen?
200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen sadrži 462 kcal, 8,7 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen?
250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, light, saarioinen sadrži 578 kcal, 11 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31783 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
