Znajte što je na vašem tanjuru
Kantar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen s lukom, rajčicom i maslinovim uljem
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH1,4 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 1,4 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8 g | 0,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 24 g | 2,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 32 g | 2,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 40 g | 3,5 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kantar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kantar?
100 g namirnice Kantar sadrži 136 kcal, 16 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kantar?
50 g namirnice Kantar sadrži 68 kcal, 8 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kantar?
150 g namirnice Kantar sadrži 204 kcal, 24 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kantar?
200 g namirnice Kantar sadrži 272 kcal, 32 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kantar?
250 g namirnice Kantar sadrži 340 kcal, 40 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: portfir 852 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
