Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
niski sadržaj natija, s dodanom vodom
30
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH6 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 30 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 6,3 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,3 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,54 mg 3%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalij 112 mg 2%
- Cink 0,12 mg 1%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0,8 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,2 g | 9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2 g | 15 g | 0,7 g |
Slične namirnice
- Juha od rajčice bisqueiz limenke, koncentrirano96 kcal / 100 g
- Krem juha od rajčicekonzervirano51 kcal / 100 g
- Juha od rajčice s rižomkonzervirano, koncentrirano93 kcal / 100 g
- Juha od rajčice i povrćadehidrirana, s dodanom vodom22 kcal / 100 g
- Juha od rajčice i crvene paprikespreman za jelo, s niskim udjelom natrija40 kcal / 100 g
- Rajčica juhadehidrirano, dodana voda38 kcal / 100 g
- Juha od povrćakoncentrirana, s niskim udjelom natrija, pripremljena s jednakim volumenom vode33 kcal / 100 g
- Juha od koncentrata rajčices povrtnim temeljcem41 kcal / 100 g
- Rajčica umakneslano24 kcal / 100 g
- Umak od rajčicekonzerviran24 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od rajčice?
100 g namirnice Juha od rajčice sadrži 30 kcal, 0,8 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od rajčice?
50 g namirnice Juha od rajčice sadrži 15 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od rajčice?
150 g namirnice Juha od rajčice sadrži 45 kcal, 1,2 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od rajčice?
200 g namirnice Juha od rajčice sadrži 60 kcal, 1,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od rajčice?
250 g namirnice Juha od rajčice sadrži 75 kcal, 2 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5357 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
