Znajte što je na vašem tanjuru
Janjetina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, sa sojinim uljem, sa soli, brazilsko
203
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 203 kcal —
- Bjelančevine 24 g 48%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 36 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 48 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 60 g | 0 g | 30 g |
Slične namirnice
- Brazilski recept s janjetinomsa soli117 kcal / 100 g
- Kozje mesokuhano, sa sojinim uljem, sa soli208 kcal / 100 g
- Ovčetinasirovo, brazilsko146 kcal / 100 g
- Piletinakuhano, sa sojinim uljem, sa soli223 kcal / 100 g
- Janjeća mastkanadski, kuhano608 kcal / 100 g
- Janjeći butkuhano, pečeno, bez ulja, soljeno182 kcal / 100 g
- Kuhana govedinabrazilski recept, sa soli158 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjetina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjetina?
100 g namirnice Janjetina sadrži 203 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjetina?
50 g namirnice Janjetina sadrži 102 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjetina?
150 g namirnice Janjetina sadrži 305 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjetina?
200 g namirnice Janjetina sadrži 406 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjetina?
250 g namirnice Janjetina sadrži 508 kcal, 60 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: tbca BRC0872F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
